Masaż klasyczny
Masaż klasyczny to naturalna metoda leczenia, stosowana w zapobieganiu i leczeniu chorób z dziedziny ortopedii, neurologii, reumatologii, pediatrii, ginekologii, profilaktyce prozdrowotnej oraz kosmetyce. Jest to zespół technik i chwytów ręcznych wpływających na tkankę skórną, podskórną, mięśniową, okolice stawów, układ limfatyczny oraz w sposób odruchowy (poprzez układ nerwowy) – na układ krwionośny, wewnątrzwydzielniczy i narządy wewnętrzne.
Masaż leczniczy
Masaż leczniczy (terapeutyczny, usprawniający, rehabilitacyjny) jest jednym z elementów fizjoterapii. Stosuje się go najczęściej w połączeniu z kinezyterapią i fizykoterapią w rehabilitacji wielu schorzeń, dolegliwości i urazów. Harmonizuje funkcje ciała, poprawia sprawność fizyczną, aktywizuje przemianę materii, obniża napięcie mięśniowe, poprawia elastyczność mięśni, prowadzi do lepszego odżywienia, zapobiega procesom zwyrodnieniowym oraz przyspiesza procesy kostnienia.
Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny (odprężający, antystresowy) stosuje się w celu zmniejszenia napięć wywołanych codziennym stresem lub statycznym trybem życia. Może być również zabiegiem profilaktycznym, pomagającym w utrzymaniu równowagi psychofizycznej. Najczęściej jest to masaż całego ciała. Pod względem siły bodźca i doboru technik, dostosowany do indywidualnych potrzeb pacjenta (wyciszający, uspokajający, bądź przeciwnie – pobudzający, energetyzujący).
Masaż limfatyczny
Masaż limfatyczny (drenaż limfatyczny) polega na stosowaniu technik o charakterze przepychającym. Jego celem jest usprawnienie krążenia limfatycznego, likwidacja obrzęków pourazowych, zapalnych i onkotycznych, a także przyspieszenie odprowadzania produktów przemiany materii.
Masaż sportowy
Masaż sportowy jest jednym z elementów odnowy biologicznej. Ma na celu przeciwdziałanie niekorzystnym skutkom dużych i częstych obciążeń treningowych. Stosuje się go zarówno przed wysiłkiem jako uzupełnienie rozgrzewki, jak i po wysiłku dla przyspieszenia procesów regeneracyjnych.
Masaż izometryczny
Masaż izometryczny to masaż wykonywany na napiętych mięśniach. Celem zabiegu jest przywrócenie siły i masy osłabionych mięśni bez obciążania organizmu ćwiczeniami.
Masaż odchudzający
Masaż odchudzający jest zabiegiem wspomagającym proces odchudzania. Intensyfikację spalania tkanki tłuszczowej uzyskuje się stosując silne techniki przekrwienne. Podwyższenie temperatury ciała i zwiększenie przepływu krwi w tkankach przyspiesza procesy przemiany materii.
Masaż antycellulitowy
Masaż antycellulitowy działa na skórę i tkankę podskórną, usuwając zbędne toksyny i szkodliwe produkty przemiany materii, zmniejszając zastoje limfatyczne i pobudzając prawidłowe funkcjonowanie organizmu. W efekcie komórki są lepiej dotlenione i odżywione a skóra gładsza, bardziej napięta, sprężysta i jędrna.
Wskazania:
- wady postawy
- bóle kręgosłupa i stawów o różnej etiologii
- stany pooperacyjne narządu ruchu
- choroby reumatyczne
- przewlekłe stany zapalne stawów, mięśni i ścięgien
- choroby kości i stawów z przykurczami
- stany po złamaniach, stłuczeniach, skręceniach, zwichnięciach
- porażenia nerwów obwodowych
- niedowłady mięśni
- przewlekłe zapalenia nerwów i splotów nerwowych
- zaniki i osłabienia mięśni
- niewydolność krążenia obwodowego
- powysiłkowe zmęczenie mięśni
- zwiotczenie skóry i mięśni
- nadwaga
- cellulit
- ogólne przemęczenie
Przeciwwskazania:
- stany gorączkowe
- stany zapalne, choroby zakaźne
- owrzodzenia i stany zapalne skóry
- choroby nowotworowe, tętniaki
- guzki niewiadomego pochodzenia
- nadczynność tarczycy
- wady serca, rozrusznik
- bóle menstruacyjne
- wysokie nadciśnienie